Füme hindinin 100 gramında bulunan kalori miktarı ve besin değerleri, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için önemli bir bilgi kaynağıdır. Bu içerik, beslenme düzeninizi şekillendirmede yardımcı olacak detayları sunmaktadır.

Defne Aksoy

100 g füme hindide kaç kalori var?

Füme hindi, lezzeti ve besin değerleri ile sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Özellikle diyet yapanlar ve protein alımını artırmak isteyenler için cazip bir tercihtir. 100 gramlık porsiyonlarda enerji ve besin içeriği bakımından dikkat çeken bu gıda, çeşitli yemeklerde veya atıştırmalık olarak kullanılabilir.

Pınar Hindi Füme'nin 100 gramındaki besin değerleri:

  • Enerji: 372 kJ, 89 kcal; 
  • Yağ: 1 g; 
  • Doymuş yağ: 0,31 g; 
  • Karbonhidrat: 5 g; 
  • Şeker: 0,6 g; 
  • Protein: 15 g; 
  • Tuz: 1,9 g. 

Diğer Sağlık Yazıları

100 g domatesde kaç kalori var?

Domates, dünya genelinde yaygın olarak tüketilen ve birçok yemeğin vazgeçilmez bir bileşeni olan bir sebzedir. Düşük kalori içeriği ve zengin vitamin ve mineral kaynağı sayesinde, sağlıklı beslenme planlarının önemli bir parçasını oluşturur. Bu nedenle, diyette...

100 g ayçiçeği yağında kaç kalori var?

Ayçiçeği yağı, mutfakların vazgeçilmez bir parçası olarak, birçok yemeğe lezzet katmakta ve çeşitli sağlık yararları sunmaktadır. Ancak, beslenme planınızı oluştururken yağların kalori içeriğini bilmek önemlidir. 100 gram ayçiçeği yağının kalori miktarı, sağlıklı bir diyetin dengelenmesine...

100 g gelatoda kaç kalori var?

Gelato, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olarak bilinir. Sadece tatlı bir deneyim sunmakla kalmaz, aynı zamanda besin değerleriyle de dikkat çeker. 100 gramlık bir porsiyonu, kalori içeriği ve diğer besin öğeleriyle sağlıklı bir tatlı alternatifi...

100 g irmikte kaç kalori var?

İrmik, özellikle Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan ve farklı tariflerde yer alan bir gıda maddesidir. Besin değeri yüksek olan irmik, özellikle karbonhidrat içeriği ile enerji kaynağı olarak öne çıkmaktadır. Ancak, bu besinin kalori...
Sağlık