Agorafobi nedir ve nasıl tedavi edilir?

Agorafobi, bireylerin belirli yerlerde veya durumlarda yoğun bir korku ve kaygı hissetmesine yol açan bir rahatsızlıktır. Genellikle panik ataklarla ilişkili olarak ortaya çıkar ve kişilerin sosyal yaşamlarını ciddi şekilde etkileyebilir. Agorafobi yaşayan bireyler, dışarı çıkma veya kalabalık yerlerde bulunma gibi normal aktivitelerden kaçınarak yaşam kalitelerini düşürebilir. Bu durum, hem psikolojik hem de fiziksel belirtilerle kendini gösterebilir ve tedavi edilmediği takdirde zamanla daha da kötüleşebilir.

Agorafobi, panik, tuzağa düşme, çaresizlik veya utanma hissetmenize neden olabilecek yer veya durumlardan korkmanıza ve kaçınmanıza sebep olan bir tür kaygı bozukluğudur. 

Agorafobinin bazı belirtileri:

Agorafobinin bazı nedenleri:

Agorafobi tedavisi için psikoterapi ve ilaçlar kullanılabilir. 

Agorafobi şüphesi taşıyan bireylerin vakit kaybetmeden psikolojik destek almaları önerilir. 

• Evden yalnız çıkmaktan korkma;
• Sırada beklemekten veya kalabalıklardan kaçınma;
• Asansörler, küçük dükkanlar veya sinemalar gibi kapalı alanlardan korkma;
• Otoparklar, köprüler, mesire alanları gibi açık alanlardan kaçınma;
• Otobüs, uçak ve tren gibi toplu taşıma araçlarını kullanmaktan kaçınma.

• Panik bozukluk veya başka fobilere sahip olma;
• Stresli deneyimler yaşama (taciz, ebeveyn ölümü veya saldırıya uğrama);
• Gergin veya endişeli bir mizaca sahip olma;
• Ailede agorafobi öyküsü bulunması.